代償が・・・|初期共通h1

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代償が・・・

豊川市にある和風美容室C.L.a.Pの金子ブログ更新となりました!!

皆さん、台風が微妙にそれて何よりですね^_^

昨日はお休みをいただきまして、久しぶりにパーソナルジムのソリーソさんへ行って来ました♪

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40歳過ぎてからの目標の1つに40歳らしからぬ身体づくりという事で通ってます^_^

みっちりとトレーニングしましたよ^_^

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どうやら俺は足が弱いようです(汗)

プルプルもいいとこでしたよ(汗)

でも毎回色々な質問に答えてくれるスタッフさんには感謝ですね^_^

意識も少しづつ高くなって来てまだまだ頑張れそうな気がします!!

まぁ、そのおかげで今日は全身見事に筋肉痛になりました(汗)

40歳らしからぬ身体づくりも楽にはいかないものですね(笑)

代償はデカかった(汗)

ではまた来週〜〜

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